私人教练:弗雷德今日的成就都是他自己努力的结果

弗雷德,私人教练:弗雷德今日的成就都是他自己努力的结果

 

日前,弗雷德的私家教练图里奥-奥尔塔在承受访谈的时分谈到了这名球员在职业生涯中所支付的种种尽力,并表明弗雷德今日的成果都是他自己尽力的成果。

奥尔塔说道:“我可以说,弗雷德有今日的成果,彻底都是他自己的劳绩,为了获得现在的成果,他支付了许多尽力。咱们知道有这样的体现是不容易完成的,具有奉献精神、尽力进步、有责任感是必要的条件,弗雷德和俱乐部一同都做到了这些,这一点在一切球员身上都体现得很好。”

“我对弗雷德的奉献是协助他办理一切或许影响到他场上发挥得要素——比方身体素质睡觉质量、养分、和心态等等。这些看上去是独立的要素,实践是有相关的,并与终究的成果有很高的相关性。任何运动员都要做到在平衡这些要素,这样方可坚持杰出的竞技水平。”

“咱们每天都会检测弗雷德的睡觉质量、体重、肌肉水平缓精神状况,咱们进行练习的意图是为了进步他的运动质量以及竞赛中所耗费的能量。现在处于疫情下的阻隔期,咱们还做了力气练习、耐力练习等等,这些练习都会决议终究成果。”

“俱乐部给球员们发了一份练习表,咱们调整了工作方案,以遵从俱乐部的方法,让弗雷德一直可以坚持一个好状况,并在许多看似做不到的工作上尽力打破。比方进步他肌肉组织质量,这是有助于避免他受伤的要素之一。”

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